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国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

私のロードバイク洗車の方法を紹介します

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

鍼治療

初めてぎっくり腰になった。。。

概要油断してました。まさか自分がぎっくり腰になるなんて。。。大して重くない3kgほどの台座を左から右へ移動させるときにやっちゃいました。腰に負担の有る動きとはわかっていましたが物が軽いので動かそうとしたら「ピキッ」っという感じが腰あたりに走...

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