トレーニング 西伊豆ライド 230km 3500m up 概要チャリだーで西伊豆が紹介されていたので、行ってみました!数ヶ月前に行った、東伊豆ライド にて、伊豆のアップダウンがトレーニングにとても良かったので、西伊豆も良いだろうなと思ったので。2日目の朝は弓ヶ浜OWSへ参加しました!行き序盤はかな... 2016/09/27 トレーニング
トレーニング 東伊豆ライド 155km 2500m up 概要伊豆へバイクライドに行ってきました適度なヒルクライムが連続であるので、良いインターバルトレーニングになります。景色もとても良いです。コース伊豆海洋公園 IOPの駐車場を拠点に南へ一周してきました写真で振り返りスタート地点。半袖だと肌寒い... 2016/05/06 トレーニング