国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

ロードバイクに貼るネームシール

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

本栖湖

富士山スカイラインヒルクライム＋富士山山頂登山

概要1泊2日で富士山合宿に参加してきました！1日目：富士五湖ライド2日目：富士山スカイラインヒルクライム＋山頂へ登山してお鉢めぐり1日目1日目に登山をする予定でしたが2日目のほうがお天気が良さそうとのことなのでライドとなりました。富士山方面...