トレーニング 半年ぶりの屋外ライド。全然パワーが出なくなっていて泣ける 概要前回の秩父ライドから半年が経ちました。冬は基本的には自転車には乗らないのでやっと冬眠から目覚めた感じです。今回の冬はランニングもインドアトレーニングもほとんどしませんでした。2014年以降はじめての長期間ノートレです。奥武蔵グリーンライ... 2021/05/10 トレーニング