Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

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マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

逗子三上治療院

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インターバル練習のタイム設定方法

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

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生牡蠣に当たって食中毒。。。

概要時系列に書きます。 1月9日（日）ハイテクハーフマラソンの日夜6時半ごろに麻布十番で有名な魚屋で刺身のパックをいくつか購入しました。1パック500円ですが、5パック買うと2000円なので、あまり好きではありませんがこの冬は牡蠣を食...

コンディショニング