DT Swissのクイックリリースに変更したら剛性が増した！

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

7年間使ったバイクシューズをS-Works 7 RDに買い替え。剛性感すごくてパワーロス少ないのに快適！

zwiftでランニング。安いストライドセンサーを使ってみた

ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン

陸上トラックの距離

ロングの補給と給水理論値

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水その2

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

山手線一周をランニング

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

Shimano, SRAM, Campagnoloコンポーネントグレード一覧

輪行したらPowerサドルが割れた(泣

ローラー台常設環境の紹介

ワークマンの980円ランニングシューズを試したが微妙でした

Garmin Edgeで”みちびき”が見られるようになった

インターバル練習のタイム設定方法

アマゾンプライムセール

プライムデーセールおすすめ品まとめ

Amazonのプライムデーセールは結構安くなっているので要チェックです！さらに、ポイントアップキャンペーンも同時に開催しているので、1万円以上買うと更に割引があります！ギフト券このプライムデーセールのタイミングでチャージしておけば、2...

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