【図解】ゼッケンベルト (ナンバーベルト)の使い方

Garmin Edgeで”みちびき”が見られるようになった

Specialized Powerサドル、かなり良い！

Specialized Shiv Pro DA (Dura-Ace)を売ります→売れました

洗濯しても取れない嫌な臭いを取る方法

Zwiftを飽きずにやる方法

Garmin EdgeとGarmin Foreathlete 935のスタートボタン連携

ロードバイクに貼るネームシール

ZIPP 303ハブをカンパに変更

メンテナンスに出して機材の問題が見つかる。。。

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

トライスーツの下に下着を履くのか？

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

7年間使ったバイクシューズをS-Works 7 RDに買い替え。剛性感すごくてパワーロス少ないのに快適！

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

DT Swissのクイックリリースに変更したら剛性が増した！

みなとシティーハーフマラソン

MINATOシティハーフマラソン2023 完走（1時間29分5秒）

概要去年に引き続き、レーススタート地点まで走って行けて楽なので、2023年もみなとシティハーフマラソンに出場してきました。幹線道路を封鎖して行うので朝のスタートが8時半なので6時半頃に起床する必要があって辛かったです。 1キロ4分ペース...

レースリザルト