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マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

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Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

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Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

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葉山<=>三崎港ライドでマグロ朝ごはんとスイーツ

概要三崎港へグループライドで行ってきました。記録行きは追い風で気持ちよく三崎港へ到着〜。向こうは雲の切れ目から太陽光が挿していて神秘的！でも写真だと分かりづらいです。三崎港の朝市。毎週日曜の朝にやってます。お客はまばら。っていうか、まだAM...

トレーニング