[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

Fulcrum racing zero niteの重さ

2015 (New) S-Works Tarmacの重さは7.2kgでした

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

Zwiftを飽きずにやる方法

POLAR ストライドセンサー

シーコンでShivをパッキングするノウハウ

Garmin Foreathlete 935が盗難されました

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水その2

Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ

Specialized tarmacシフトケーブル交換

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

トライアスロンを通じてのダイエット効果 before/afterの写真付き

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

zwiftでランニング。安いストライドセンサーを使ってみた

金沢<->白川郷往復 155km 2000up ライド

REC-MOUNTSを買ってメーターをツライチにしました！

うなぎ

空の駅風和里しばやまへ往復ライド 111km

概要グルメライドというタイトルだったので行きました！成田あたりはうなぎが有名らしい。ホイールのバランス調整をしたのでそのテスト。3年ぶりぐらいに前後のタイヤを交換したのでそれのテスト。履き替えたタイヤはこちら。写真天気良い！今回のメ...

トレーニング