機材
ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話
トレーニング
トレーニング トレラン：大倉〜塔ノ岳〜三の塔〜二の塔〜ヤビツ峠〜大山
初トレラン コースは大倉〜塔ノ岳〜三の塔〜二の塔〜ヤビツ峠〜大山の約20km。休憩時間あまり多くないのに、6時間もかかった！！山道はロードと全然違う！ cloud racerで行ったのですが、裏のでこぼこが3つぐらい切れました。。。トレランの負荷には耐えられないようです。
トレーニング 箱根旧東海道ヒルクライム
箱根旧道ヒルクライムしてきました。タイムは、46分40秒。鉄下駄ホイールの割にはまぁまぁかな。開始時間が16時前頃だったので、降りてくる人ばかりに出会いました。登りの途中で一人抜かしただけです。途中、何度か「手で押した方が早いのではないか？」と思って、降りそうになりましたが、我慢。
トレーニング バイクタイムトライアル 2014 in 渡良瀬遊水池に行ってきました
チームケンズの練習会に参加してきました。 前日納車で、Shiv Proの初ライド。ポジションがあっていないせいか、サドルが当たるところが痛い。。。風は、最初は、1，2m/sでしたが途中から2,3m/sなかんじになりました。
トレーニング バイオレーサー5000
Y'sロードのバイオレーサー5000やってきました！ こんなかんじで最適なポジション出してくれて、バイクもそれにあわせて調整してくれました。 細かく数字が書かれているので、ジムのスピニングバイクの調整が定量的にちゃんと出来る！