ITエンジニアのトライアスロン日記
水泳、OWS、ロードバイク、マラソンなどを通してトライアスロンの成績アップを狙います
旅行
23 6月, 2016
概要 Ironman Cairns 2016の滞在記です 写真が多い...
レースリザルト
16 6月, 2016
概要 今回は一人旅、個人手配です。自分でやることにより、英会話の機会...
トレーニング
3 6月, 2016
概要 山手線1周がフルマラソンの同じくらいの距離です ロングのフルマ...
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