私のロードバイク洗車の方法を紹介します

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水その2

2015 (New) S-Works Tarmacの重さは7.2kgでした

ヘッドライトを新しくしました。超明るい！

生牡蠣に当たって食中毒。。。

Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！2日目

尾根幹　小山田周回バイクトレーニング

草津温泉へ2泊3日の旅行して毎朝ヒルクライム

擦り傷に”エアウォール”が良い！キズパワーパッドの1/7ぐらいのコスト

陸上トラックの距離

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

zwiftでランニング。安いストライドセンサーを使ってみた

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

ロードバイクで高尾山へ43km

Fulcrum racing zero niteの重さ

鉛

簡単！自分でホイールバランス調整

概要 ZIPP 303のホイールにバルブエクステンダーをつけたら、バランスがすごい悪くて、作業台に固定した状態で空転させるとグアングアンしてました。なので、簡易的にホイールバランスを調整してみました。その結果、驚くほど安定しました！実行内...