Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ
鎌倉RWS 3000m を練習がてら泳いできました
概要 鎌倉RWSで3000m泳いできました。手元の計測ではタイムは58分20秒。 オフィシャルのリザルトはいつになってもアップロードされないです。 付け焼き刃ですが、1日前、2日前はそれぞれ2000mぐらい泳いで、長距離に慣れるようにしてお...
葉山 <-> 大磯ライドと10kmラン
概要 久しぶりにパンクしたので、途中で引き返す。暑すぎて10kmランが走れない。。。 ライドの結果 箱根湯本まで行こうと思っていたけど、パンクしたので大磯で引き返す。 材木座海岸は海水浴客がたくさん。たのしそう。バーベキューの良い匂い。 江...
館山OWSのリレー1kmに参加
概要 欠員が出たのでヘルプとして参加 AM7時、新宿からバスで〜。ここ、アクセスが不便! 写真 自転車で1回来たことがある場所。南国な雰囲気。 風は強い。台風前だったっけかな? 素足で砂の上を歩くのは30秒まで。それ以上だと火傷する(w 1...
霞ヶ浦1周 125kmライド練習
概要 念願の霞ヶ浦1周へ行ってきました。(通称:カスイチ)コースはやや複雑なので、事前にダウンロードしておくと良いと思います。途中、熱中症になりました。コンビニが少ないので要注意。(どんなに遠回りしても周りには存在しない場所が多くあります...
Garmin Foreathlete 935が盗難されました
2018年7月21日(土) 13:30 - 14:00 プールで泳ぐために、ジムの脱衣所に置いて、帰ってきたら無くなっていました。脱衣所なので防犯カメラも無くてトラッキング出来ません。 シリアル番号: 59T005642 IRONMAN W...
IRONMANの統計サイトを発見! Endurance Data
概要 IRONMANのレースリザルトがデータベース化されているサイトを発見!ドイツ語と英語対応なのでドイツ人が作った感じ。最近数年のデータのみ確認出来る。 ロングだけみたい。ミドルは入っていない。 参考までに私の記録 個人のグラフ 同じよう...
Garmin ForeAthlete 935をただのGPSレコーダーとして使う
概要 Garmin Foreathlete 935(GPS時計)をただのGPS記録マシーンとして使う。 記録したGPSデータは、garminからgpxファイルとしてダウンロードして、可視化するサービスに放り込みました。 インタラクティブなの...
東京都トライアスロン渡良瀬大会 エイジ1位!
概要 東京都トライアスロン渡良瀬大会の35−39年代別1位取れました!JTUの大会で初入賞だったのでうれしいです!主観的には、横浜の時より出し切れている感じがしませんでしたが。 total 2:11:59 Swim 23:33 Bike 1...
Garmin Edge 820Jの紹介とフロントマウント
補足した衛星の情報を表示しているところ 主要画面の紹介 820だけで目的地を設定して、ルートを引いてナビゲーションに使える。 これは別の日。神奈川県の湯河原でライドをしたとき。google mapに頼らないでGarmin Edgeでルートを...
筑波山トレーニング 1800m up
概要 彩の国Aトライアスロンに申し込んでいたと思っていたけど、実は申し込んでいなかったことが1週間前に発覚。 西の富士山、東の筑波山と言われているだけあって、とても景色が良かったです。 登山して、ヒルクライムしてきました。トータル180...