【コスパ高】チェーンオイルで3W以上軽くなるかも

Zwiftでランニングをやってみた

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

Shimano, SRAM, Campagnoloコンポーネントグレード一覧

Garmin EdgeとGarmin Foreathlete 935のスタートボタン連携

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！2日目

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

「フルマラソンを3時間以内にゴールするための練習方法を教えてほしいです」とChatGPTに質問してみた

八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン

ローラー台常設環境の紹介

草津温泉へ2泊3日の旅行して毎朝ヒルクライム

Swimskinの効果は100mあたり2〜4秒高速化するらしい

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

ワークマンの980円ランニングシューズを試したが微妙でした

ハルシュタット

JEXER荒川縦断イベントに便乗して 9kmペース走で3位？

概要 JEXER 荒川縦断シリーズイベント第3弾というイベントを使ってペースランニングしてきました堀切橋〜平井大橋往復9km を走ってきました。ジムの会員は1,080円です。参加者は120人くらいのファンランイベントです。記録...

トレーニング