概要

• 3月は、インフルエンザ→フルマラソン→風邪で、日常的に辛い状態でした。
• やっと、体調が回復してきたのでリハビリライド。
• 小山田周回を大2，小5。病み上がりなので、思うように身体が動かなくてメンタル的に辛かった。

• 桜は、山の上の方は満開ちょっと過ぎぐらい。下の方は3割ぐらい散っていました。

まとめ

• 坂でダンシングすると、前股が攣りかけるくらい相対的に追い込めた。毎週来てトレーニングしたいくらい効果あり。
• Stravaでランキングを見て居ると、上位の人は小を10周回とかやってる。。。。
• 強者ローディーがたくさんいます！