概要
RWS in 鎌倉に出場してきました。
カテゴリは、1.5kmとリレー（800m）です。
リザルト
1.5km
- 結構うねっていて大変。
- サーファーが波で流されてきて、いきなり前に来たり。
- ブイ自体が流されていたり。
- 第1ブイに行くまでが、波に逆らう必要があってすごい大変！
https://flow.polar.com/training/analysis/130666246
flow.polar.com
コンディション
わかりづらいですが、1ｍぐらい波があります。
たった1mでも、泳いでいると1mって相当高いです。
ヒルクライム練習
競技の休憩時間が長かったので、ヒルクライム練習へ。
七里ヶ浜高校横の坂をスプリントインターバル。
https://flow.polar.com/training/analysis/130666222
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リレー
Polar Flow
flow.polar.com
帰り道
帰りはバイクで自走です。
終始雨が降っていて、辛かった。。。。！
467号が藤沢から大和までずっと混んでいて、走りづらかったです。そして、排気ガスの影響で、喉が痛くなりました。。。
空気悪いところで自転車を長時間（2時間ぐらい）乗るのはやめようと思いました。
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