銚子へ往復200kmライド+5km run


概要

  • 銚子へ往復200kmのライドへ行ってきました
  • 利根川のサイクリングロードは荒川と比較して、空いていて障害物も無く、片道50km以上あるので、ロングライドに最適です。
  • Polar V800は、心拍計の記録をして、7時間半でギリギリ、電池が残り8%。

履歴

行き

帰り

ブリックラン

ブリックランは、走り始め、お腹が痛くて全然走れなかった。。。
お腹をマッサージしているうちに、だんだんお腹の緊張が取れて走れるようになってきました。バイク中に腹筋が入りっぱなしになっちゃっているのが良くないと思うので、適度にストレッチ入れたりしていく。

写真

銚子駅。2年前ぐらいに車で観光に来た気がする。
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銚子港。
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片道3時間半ぐらい。
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途中、補給のために一般道へ行ったとき、車に巻き込まれました。
バイクは傷つき、手のひらとオシリに打撲。右手でハンドルを持てないので、左手か、DHポジションがメイン。
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前回も来たけど。ギリギリは入れた。

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うん。トライアスロンには良い環境です。
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茨城への橋。
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ずっとこんな感じ。人がとても少なくて、走っていて不安になるくらい。
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途中、サイクリングロード近くに道の駅が2つぐらいあったので、レストするにもとても良いです!

まとめ

  • フラットで長距離乗りたい場合は、利根川がオススメです!

Yuki Matsukura

Minedia, Inc. CTO

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