高尾駅⇄同志道⇄山中湖トレーニング

概要

朝7:30 高尾駅集合で行きました。

大垂水峠は上位18％。いきなりだからか、あまり速度が乗らず。。。出力も90％と出ています。

そこそこ暑かったので、要所要所で休憩です。

これは、同志道の駅。

山伏峠はトップ10％程度でした。東京オリンピックのロードレースが行われたわりには上位な感じがします。96％だけど。

富士山が綺麗！

山中湖が良い天気！

湧き水のところ。コンビニが少ない道志みちではオアシス的な存在です。夏でも水がとても冷たいです。

この場所は、山中湖へ行くときには下り道の途中で、しかも蛇口が見えない方向から来ることになるので地図にメモって通り過ぎないようにするのが良いです。

帰り道のセブンイレブン。

帰りの裏大垂水。

トップ31％です。さすがに疲れてます。

4リットルぐらい発汗したようです。

最後尾の車両に乗ります。

ほとんど起きることがなく終点の新宿に到着しましたw

これは、あんまり美味しくないかも。雑味が。。。