ITエンジニアのトライアスロン日記

金華山+舟伏山トレラン

2019-09-16

training

mavic

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トレーニング

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トレラン

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ラン

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レース

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時間

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登山

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補給

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鉄人

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鉄人レース

鉄人レースのトレーニングのためにトレランをしてきました。

陣馬山へ峠走トレーニング 36km

2019-09-14

training

6km

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garmin

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ウルトラマラソン

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トレーニング

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バイク

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マラソン

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ラン

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登山

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陣馬山

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高尾山

登山の練習のためにウルトラランナーの練習に同行させてもらいました。

湘南OWS応援へ往復132kmライド

2019-09-14

training

30km

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ana

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ows

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シューズ

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みちびき

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横浜

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湘南ows

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自走

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自転車

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逗子

湘南OWSの応援に自走で往復132km。逗子海岸でのレース観戦と踏切事故現場、ダブルサンドイッチの記録。

Garmin Edgeで"みちびき"が見られるようになった

2019-09-13

gadget

garmin

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garmin-edge-820

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gps

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triathlon

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みちびき

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彩湖

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精度

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誤差

「みちびき」が4台稼働後のGPS精度の変化の続き。

丹沢へ登山トレーニング

2019-09-04

training

mag-on

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qso

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プロテイン

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ランシューズ

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丹沢

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大山

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痙攣

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鍋割山

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順番

渋沢駅→鍋割山→塔の岳→三の塔→大山→伊勢原駅。道を間違えて鍋割山経由に。脱水症状と闘いながらの山行レポート。

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

2019-09-02

gadget

garmin-935

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garmin-foreathlete-935

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garmin-foreathlete-945

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marathon

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tk

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インプレ

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ウェア

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スピニング

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トレッドミル

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比較

世の中の悩めるForeathlete 935ユーザへ向けて買い換えの判断をしてもらうための記事を書きます。スポンサードされていない個人の中立な感想です。

木更津トライアスロンスプリントエイジ1位、総合4位

2019-08-31

result

3000m

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43km

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kens

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team-kens

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tk

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ttバイク

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オリンピック

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受付

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木更津

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木更津トライアスロン

今年は出ない予定でしたが、やっぱり出ることにしました。オリンピックディスタンスでは腰が痛くなって辛いので、スプリントでの参加です。

千葉で90kmライドのトレーニング

2019-08-21

training

30km

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3km

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500m

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60km

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90km

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shotz

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スプリント

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ディープリム

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木更津

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木更津トライアスロン

行きは向かい風基調。帰りは追い風基調。やはり腰が痛い。

山の日なので高尾山へ自走で行ってトレラン

2019-08-12

training

500m

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lt

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nor

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シューズ

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ランシューズ

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多摩川サイクリングロード

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自走

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自転車

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陣馬山

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高尾山

山の日なので高尾山に行ってきました。

沼津トライアスロン駅伝大会に出てきました

2019-08-11

result

ウェット

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ウェットスーツ

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ケンズ

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サドル

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チームケンズ

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トレイル

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リレー

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伊豆

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沼津

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軽量

通称「沼津トライアスロン」正式名称、「第15回チームケンズカップトライアスロン駅伝大会」に出てきました。

カワハRun！研究会へ行ってきました

2019-07-25

training

run

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カワハrun

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スイム

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トレーニング

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ペース

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ペース走

昨日、カワハRun！研究会に初参加してきました。去年から気になってたランニングクリニックで、やっと時間が合って行けました。場所は川沿いの公園で、アクセスも良くて参加しやすい。

Swimskinの効果は100mあたり2〜4秒高速化するらしい

2019-07-21

gadget

elite

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swimskin

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tyr

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アメリカ

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ウェットスーツ

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オープンウォーター

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スイムスキン

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抵抗

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摩擦

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重さ

日本でのトライアスロンでは水温がさほど高くないのでウェットスーツ着用義務の大会がほとんどです。

東京都トライアスロン渡良瀬大会総合27位、エイジ7位。

2019-07-15

result

800m

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youtube

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シール

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保険

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半年

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手持ち

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東京都トライアスロン

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水質

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渡良瀬大会

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補強

2週間前につづき、渡良瀬遊水池へ。今回はショート。

彩の国トライアスロンA 完走

2019-06-09

result

15km

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3000m

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3km

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lumina

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swim

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ウェット

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ウェットスーツ

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おじさん

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サドル

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ミドル

個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。

バイク40km, Run 10km練習

2019-06-09

training

10km

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run

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ケンズ

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スペース

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チームケンズ

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バイク

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ラン

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レース

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彩湖

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練習

チームケンズの土曜練習会に参加してきました。彩湖でバイク40km、ラン10km。車でいきました。

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

2019-05-26

training

30km

/

led

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ttバイク

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アメリカ

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オイル

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カスイチ

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ベルト

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交換

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横浜

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横浜トライアスロン

IRONMAN Frankfurtに出る友人のトレーニングを応援するためのライドに便乗です。

横浜トライアスロン完走 2:17:37 エイジ10位(総合67位)

2019-05-22

result

ウェット

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ウェットスーツ

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オイル

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サイコン

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チェーン

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ミネラル

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半年

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横浜

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注油

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臭い

横浜トライアスロン2019に出場。2:17:37でエイジ10位（総合67位/1078人）。半年のスイムブランクとサドル前傾トラブルに苦しんだレースレポート。

2019ITU世界トライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会エリート観戦

2019-05-22

event

itu

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od

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youtube

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スロー

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トライアスロン

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バイク

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ラン

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動画

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大会

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横浜

エリートのスロー動画と写真などの紹介です。所用のため、女子だけしか見られず。

小松鉄人レースに筧五郎さんが出場していた！

2019-05-14

event

1位

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40km

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lt

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リレー

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名前

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小松

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小松鉄人

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小松鉄人レース

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鉄人

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鉄人レース

チャリダー快汗！サイクルクリニックでおなじみの筧五郎氏が小松鉄人レースにリレーで出場しているのを今更発見しました。

ルートラボからGarmin Connectへコースをインポートする方法

2019-05-10

training

expo

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garmin

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garmin-connect

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gpx

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od

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strava

ルートラボからGarmin Connectにコースを入れる方法を忘れてしまうのでメモ。

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