ITエンジニアのトライアスロン日記

ウェット

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ウェットスーツ

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ケンズ

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サドル

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チームケンズ

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トレイル

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リレー

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伊豆

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沼津

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軽量

通称「沼津トライアスロン」正式名称、「第15回チームケンズカップトライアスロン駅伝大会」に出てきました。

カワハRun！研究会へ行ってきました

2019-07-25

run

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カワハrun

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スイム

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トレーニング

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ペース

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ペース走

昨日、カワハRun！研究会に初参加してきました。去年から気になってたランニングクリニックで、やっと時間が合って行けました。場所は川沿いの公園で、アクセスも良くて参加しやすい。

Swimskinの効果は100mあたり2〜4秒高速化するらしい

2019-07-21

gadget

elite

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swimskin

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tyr

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アメリカ

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ウェットスーツ

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オープンウォーター

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スイムスキン

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抵抗

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摩擦

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重さ

日本でのトライアスロンでは水温がさほど高くないのでウェットスーツ着用義務の大会がほとんどです。

東京都トライアスロン渡良瀬大会総合27位、エイジ7位。

2019-07-15

800m

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youtube

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シール

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保険

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半年

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手持ち

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東京都トライアスロン

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水質

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渡良瀬大会

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補強

2週間前につづき、渡良瀬遊水池へ。今回はショート。

彩の国トライアスロンA 完走

2019-06-09

15km

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3000m

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3km

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lumina

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swim

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ウェット

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ウェットスーツ

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おじさん

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サドル

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ミドル

個人的に、ホスピタリティが良く、参加費が安くて、アクセスの良い彩の国トライアスロンに出てきました。

バイク40km, Run 10km練習

2019-06-09

10km

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run

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ケンズ

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スペース

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チームケンズ

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バイク

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ラン

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レース

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彩湖

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練習

チームケンズの土曜練習会に参加してきました。彩湖でバイク40km、ラン10km。車でいきました。

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

2019-05-26

30km

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led

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ttバイク

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アメリカ

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オイル

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カスイチ

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ベルト

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交換

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横浜

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横浜トライアスロン

IRONMAN Frankfurtに出る友人のトレーニングを応援するためのライドに便乗です。

横浜トライアスロン完走 2:17:37 エイジ10位(総合67位)

2019-05-22

ウェット

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ウェットスーツ

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オイル

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サイコン

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チェーン

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ミネラル

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半年

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横浜

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注油

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臭い

横浜トライアスロン2019に出場。2:17:37でエイジ10位（総合67位/1078人）。半年のスイムブランクとサドル前傾トラブルに苦しんだレースレポート。

2019ITU世界トライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会エリート観戦

2019-05-22

itu

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od

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youtube

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スロー

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トライアスロン

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バイク

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ラン

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動画

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大会

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横浜

エリートのスロー動画と写真などの紹介です。所用のため、女子だけしか見られず。

小松鉄人レースに筧五郎さんが出場していた！

2019-05-14

1位

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40km

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lt

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リレー

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名前

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小松

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小松鉄人

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小松鉄人レース

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鉄人

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鉄人レース

チャリダー快汗！サイクルクリニックでおなじみの筧五郎氏が小松鉄人レースにリレーで出場しているのを今更発見しました。

ルートラボからGarmin Connectへコースをインポートする方法

2019-05-10

expo

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garmin

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garmin-connect

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gpx

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od

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strava

ルートラボからGarmin Connectにコースを入れる方法を忘れてしまうのでメモ。

東京オリンピック2020 トライアスロンの開催日時とチケット情報

2019-05-10

iphone

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オリンピック

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トライアスロン

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東京

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東京オリンピック

チケットの抽選申し込みが開始されましたね。

顔マラソン（東京）を走ってきました

2019-04-28

10km

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800m

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garmin

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gps

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strava

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全国

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東京

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精度

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誤差

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距離

Stravaのイベントで顔マラソンというものを見つけました。

s-works roubaix 2019年モデルを試乗してきました

2019-04-21

dura-ace

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red

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sram

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venge

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コンポ

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ワイヤー

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新宿

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横浜

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横浜トライアスロン

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空力

パリルーベが開催され、フィリップ・ジルベールが優勝しました。

初めて都民の森にヒルクライムしに行きました

2019-04-09

ショート

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ダイエット

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トライアスロン

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ヒルクライム

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ポジション

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マラソン

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多摩川サイクリングロード

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東京

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自走

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自転車

マラソンが終わったので、トライアスロンへ向けて久々のライド。ダイエットせねば。

ヤビツ峠へ輪行で行ってタイムアタック！

2019-04-09

トライアスロン

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トレーニング

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ヒルクライム

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ヤビツ

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ヤビツ峠

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新宿

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秦野

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自走

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自転車

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輪行

朝スイム2000mぐらいのあと、秦野駅へ輪行。新宿から乗って、ちょうど眠くなってきたところで秦野駅に到着。

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

2019-03-29

equipment

盗難

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防犯

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S-Works

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Tarmac

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ヤフオク

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被害届

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AlterLock

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AirTag

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保険

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盗難対策

100万円のSpecialized S-Works Tarmacが六本木で盗難。ヤフオクでパーツを発見し、犯人を特定、直接交渉で全パーツを回収した190日間の記録。防犯対策のアドバイスも。

板橋Cityマラソン完走 (3時間15分）

2019-03-19

3km

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42-195km

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5km

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アミノ酸

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はなもも

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マラソン

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ミネラル

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リザルト

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レース

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板橋

2019板橋Cityマラソン

東京マラソン 2019 写真

2019-03-09

research

マラソン

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東京マラソン

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写真

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Nikon

東京マラソン2019のスタート直後300m地点で望遠レンズにて撮影。Nikon D800 + TAMRON 70-200mm F2.8で捉えたランナーたちの表情。

カーフマン南関東ステージに出場してきました

2019-02-17