道志みち+山中湖 180kmライド

概要#

• 有給を使ってトレーニング。IRONMANフランクフルト対策をしたいという社長を180km引き回す刑。道志道+山中湖7周。
• 自分のIRONMAN canada用のトレーニングも兼ねて。
• Millet ドライナミック メッシュ のテスト。
• 津久井湖の無料駐車場に車を置いて、道志みちを行き、山中湖を6周するとだいたい180km弱。7周すれば確実に180kmは越えられます。
• 道志みちは、後に高尾駅から道志みち経由で山中湖を往復するトレーニングや、東京から道志みちを通って御殿場へ行くライドでも走っています。

relive#

relive.cchttps://www.relive.cc/view/1059164697

記録#

補給#

• ガリガリ君x1
• icebox x 2
• ドリンク2L
• mag-on x 3
• 岩塩タブレット x 3

まとめ#

• Millet ドライナミック メッシュ はお腹は冷えない。
• しかしながら、暑い！！単純に別の物をインナーとして着ても効果は同じかも知れない。
• 競技では、サブ的な位置づけのアイテムなので、使うかどうかの判断が難しい。。。この素材の腹巻きが欲しい。切って作るか悩む。。。。