ITエンジニアのトライアスロン日記

レックマウントを買ったことによって、サイコンの下にも何かを付けられるのでついでにヘッドライトを交換しようと思いました。

Garmin付属のマウントはステムのラインに対してツライチじゃないので、ロードバイクの写真を撮ったときにちょっとかっこ悪い感じがしてしまうのが問題点でした。

2021年7月24日（土曜日）、ロードレース（男子）を観戦しに行ってきました。直前まで観戦する予定はありませんでしたが、ツールドフランスを見ていて、有力選手の多くが東京オリンピックへやって来ることがわかり、間近で見たくなりました。

金沢から白川郷へ自転車ライドしてきました！なかなかヒルクライムと平坦基調の峠道があって楽しかったです。

1泊2日で富士山合宿に参加してきました！

Powermeterを使う前と使った後で起きた変化を書いておきます。

インナーワイヤーを交換してから2年経ったので交換。（最近、ブレーキの引きが重くてブラケットを持っているときのブレーキが重くて辛かった。。。）

日本百名山なので、とても表情豊かで綺麗でした。

海外通販でパワーメーターを購入した記事の続きです。

GenequestというDNA解析の結果が追加されました。

ロードバイクの下り坂で腕が疲れる・ブレーキが怖い原因は前荷重です。下ハンなら約半分の力でブレーキを引け、後ろ荷重でジャックナイフやスリップを防げます。左ヘアピンが難しい理由と落車動画の分析も解説します。

2020年8月9日に北アルプスにトレランしに行きました。（11ヶ月前の話です）

ヒルクライムや、ペース走のときにはパワーがあったほうが効率的にトレーニングできそうだから。

SOLの藤沢合宿の1日目のバイクライドにご一緒させてもらいました。

勢いでAirTagを買ったのですが、鍵や財布は紛失したことや、盗難されたことがないのでつけても意味がなさそうだなぁと思ったので盗難されたときに見つけるためロードバイクに設置することにしました。

ベンチマークのために高尾山、陣馬山往復をしに行きましたが、結局は色々あって往路のみ。

グルメライドというタイトルだったので行きました！

前回の秩父ライドから半年が経ちました。冬は基本的には自転車には乗らないのでやっと冬眠から目覚めた感じです。

なまった体をリハビリするためのロングライドです。

カーシャンプー（シュアラスター）の泡洗車でロードバイクを洗ってみた結果、フレームの油汚れが落ちきらず、自転車の洗車には台所用洗剤のほうが合っていそうでした。泡洗車の手順と、洗車で気づいたタイヤの摩耗も紹介します。