機材 LAZERのVento KinetiCore AFを買いました 概要Lazer史上最も速いセミエアロロードヘルメットという謳い文句のヘルメットを買いました。LAZERとはベルギーで100年の歴史を持つブランド「LAZER」LAZER(レイザー)は、2016年からシマノグループに所属しているベルギーのヘル... 2025/02/08 機材
トレーニング 尾根幹へリハビリライド(120km, 1350m up) 概要3月は、インフルエンザ→フルマラソン→風邪で、日常的に辛い状態でした。やっと、体調が回復してきたのでリハビリライド。小山田周回を大2,小5。病み上がりなので、思うように身体が動かなくてメンタル的に辛かった。桜は、山の上の方は満開ちょっと... 2018/04/02 トレーニング
トレーニング 60kmのトライアルで平均1km/h上がると3分縮まる 概要バイクタイムトライアル2016 in 渡良瀬遊水池に行ってきました。前夜から雨が強く降っていて、開始が30分ほど遅れましたが、風も弱く良いコンディションで行えました!この速度域では平均速度を1km/h上げるためには約10%の平均パワー向... 2016/05/03 トレーニング