サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

ロードバイクに貼るネームシール

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

私のロードバイク洗車の方法を紹介します

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

59T005642

Garmin Foreathlete 935が盗難されました

2018年7月21日（土） 13:30 - 14:00 プールで泳ぐために、ジムの脱衣所に置いて、帰ってきたら無くなっていました。脱衣所なので防犯カメラも無くてトラッキング出来ません。シリアル番号： 59T005642IRONMAN Wor...