60kmのトライアルで平均1km/h上がると3分縮まる

ラップタイム#

考察#

• ちょうど平均時速が1km/h上がりました。平均時速が1km/h上がると、60kmのTTでは3分縮まります。（今回のコースは正確には58kmなので、3分弱の短縮です）
• 関係性を見ると、この速度域では、1割の平均出力パワー増加で、平均速度が1km/h速くなるようです。

パワーカーブ#

• Stravaに走行記録をアップロードすると、速度などから概算値で出力パワーを出してくれます。
  • 風や機材は考慮されていないので、あくまでも参考まで。
  • 周回コースで、機材が同じ条件なら、比較しても問題無いかなと思います。
  • 今回は、ヘルメットを10年使っていた普通のヘルメットから、Evadeに変更しました。
• 後半のスタミナ切れが少なくなり、長時間維持できるようになりました
• 短時間（10分以内）の強度が上がりました。

25Wごとのパワーヒストグラム#

• 真ん中から左右にばらけているのは、風の影響と言うこともあります。

2015年#

2016年#