湘南OWS応援へ 往復132kmライド

概要#

• 湘南OWSに友人が多数出るので自走で応援に行ってきました。二度寝してしまったので30分ほど予定より出発が遅れました。
• 片道は60kmぐらいです。
• 踏切事故の現場を見に行ってきました

朝ご飯#

裸足でペダルを漕ぐと足の裏が凄い痛い〜！100Wぐらいでしか踏めません。

裸足になると、シューズを履く時にジャリジャリになって大変。。。空のペットボトルにトイレで水を入れて洗う。。。orz

ダブルサンドイッチへ。

軽く横須賀方面にライドをして、TRY BASEへ行って1Lほど補給。

TRI BASEへ自転車を置いてゴール地点へ徒歩で行きます。今度はビンディングシューズを履いたまま。砂が入りまくって大変だけど。

翌日は、峠30km走なので強度は控えめです。