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2 分
富士山トレラン 5合目まで2時間半
概要
- 富士吉田市役所から、5合目までランニングトレーニングをしてきました。
- 富士登山競走の5合目までのコースと同じです。
- 5合目の佐藤小屋まで2時間25分で走らないと、山頂までのレースの参加資格を得られないそうです。今回は、休み休み行きながら2時間31分だったので、まぁ、レースならクリア出来そうです。
- 車は富士吉田市役所に無料で駐車できました。休日でも、トイレを借りられるのでとても素晴らしいホスピタリティです。
- 5日ぐらい筋肉痛が取れないくらい重かったです。
上りの記録
- 獲得標高は1533m。消費カロリー1910kcal
下りの記録
- 筋肉も関節が辛かった。。。
- 下りなのに上りのような脚の重さ。
写真
めっちゃ良い天気!秋晴れ。山中湖。

富士吉田市役所からの眺め。

道はとても整備されていて良いです。

そこそこの勾配です。













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去年は1度も富士山に来られませんでしたが、今年はとりあえず5合目まで楽しめました。

紅葉がとても綺麗でした!
まとめ
- とても登りやすくて良いコースでした!
- 5合目まで2時間25分という関門は、普段から山を走り慣れていない自分にとっては厳しい印象でした。。。
- なぜか、ラン用のシューズで行ったので、下りで結構滑りました。。。。トレランシューズで行くべきでした。
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