「オロポ」じゃなくて「コラポ」が4倍安い。味も同じくらい美味しい！

2024-08-01

オロポ

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コラポ

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リカバリー

コラポとは？#

暑い中のトレーニング後、糖分と**塩分（電解質）**を同時に補給できるリカバリードリンクが理想です。

サウナ界隈で人気の「オロポ」（オロナミンC + ポカリスウェット 1:1）がまさにそれですが、オロナミンCの単価が高いのがネック。そこで、コーラで代用した「コラポ」を提案します。

コラポ：コーラとポカリスウェットを混ぜたリカバリードリンク

項目	コーラ	オロナミンC	比較
カロリー	42 kcal	53 kcal	コーラのほうが低カロリー
糖質	10.6 g	13 g	コーラのほうが低糖質
カフェイン	10 mg	50 mg	コーラのほうが5分の1で穏やか
ビタミンC	-	300 mg	オロナミンCのみ
ビタミンB2	-	1.5 mg	オロナミンCのみ
ビタミンB6	-	5 mg	オロナミンCのみ

ビタミンが欲しければ、クエン酸をひとつまみ入れれば補えます。

オロナミンCはコーラの約8倍の単価です。

コラポ vs オロポ比較チャート

ドリンク	レシピ	原価
コラポ	コーラ125ml (15円) + ポカリ375ml (56円)	71円
オロポ	オロナミンC 250ml (250円) + ポカリ250ml (38円)	288円

コラポはオロポの約4分の1の価格です！

コーラ : ポカリスウェット = 1 : 3

オロポの1<1と違い>、コーラは味が濃く炭酸も強いので、1<3で十分な爽快感が得られます>。

オロナミンCっぽい味にしたい場合は、クエン酸をひとつまみ加えるとよいです。