逗子三上治療院

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水

7年間使ったバイクシューズをS-Works 7 RDに買い替え。剛性感すごくてパワーロス少ないのに快適！

クランク型パワーメーターを買いました

「フルマラソンを3時間以内にゴールするための練習方法を教えてほしいです」とChatGPTに質問してみた

【コスパ高】チェーンオイルで3W以上軽くなるかも

格安アクションカメラ＋GPS情報

【質問】シーコンは新幹線の最後部座席のところに置けますか？

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！2日目

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

草津温泉へ2泊3日の旅行して毎朝ヒルクライム

Garmin EdgeとGarmin Foreathlete 935のスタートボタン連携

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

Garmin Forerunner 965は買いか！？Garmin GPS時計のラインナップを整理します。

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

ホイール

Fulcrum racing zero niteの重さ

概要トレーニング用、ヒルクライム用にFulcrum racing zero niteをゲットしました。 Shimanoのクリンチャーです。早速計量してみます。軽量リアは1.66JIN => 830g （計量する際に、計量する単位をk...

簡単！自分でホイールバランス調整

概要 ZIPP 303のホイールにバルブエクステンダーをつけたら、バランスがすごい悪くて、作業台に固定した状態で空転させるとグアングアンしてました。なので、簡易的にホイールバランスを調整してみました。その結果、驚くほど安定しました！実行内...

ZIPP 303ハブをカンパに変更

概要 ZIPP 303 Firecrest (2013年モデル）ホイールの中古を買いました。リムハイトは45mmで、重さは前後で1280g！スポークはSapim® CX-Ray！1世代古いですが、まだまだ高い戦闘力あります。今回は、安めの1...