概要

• 鎌倉RWSで3000m泳いできました。手元の計測ではタイムは58分20秒。
  • オフィシャルのリザルトはいつになってもアップロードされないです。
• 付け焼き刃ですが、1日前、2日前はそれぞれ2000mぐらい泳いで、長距離に慣れるようにしておきました。

風が強い！台風が近かったからかな。

ややうねりがある。

ヘッドアップしても、ブイが見えないときが多かったり、流されたりして、結構辛い感じ。1500mを2周回だけど、2周回目に行く時にはちょっと萎えました。

ウェットスーツ有りでも無しでもカテゴリ分けは無い。3kmで1時間弱だから、まぁまぁか。。。。最近は長い距離を一切泳いでないからまぁ、こんなものかな。
泳ぎ終わったら肩周りに筋肉痛がー。ヘッドアップが効いたかな。

まとめ

• オープンウォーターは楽しいです。自然の中で身体を動かすのは五感が刺激されて楽しい！
• 夏は海が良いね。