概要

• 2時間55分を狙っていきましたが、30km手前からグダグダ。。。　

リザルト

当日の脚の状態

• 2016年とトレーニング量は同じくらい。若干少ない位。
• しかし、ご飯の量は普通に食べました。
• 前週にはなももマラソンを30km走のトレーニングと割り切って走ってきました。若干、疲れが残っていたかも。