草津温泉へ2泊3日の旅行して毎朝ヒルクライム

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

【図解】ゼッケンベルト (ナンバーベルト)の使い方

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

zwiftでランニング。安いストライドセンサーを使ってみた

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

ガラスコーティングをした後の洗車は楽

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

POLAR ストライドセンサー

ローラー台常設環境の紹介

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

Specialized Powerサドル、かなり良い！

私のロードバイク洗車の方法を紹介します

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ

sprint

木更津トライアスロンスプリントで30代 2位！

概要去年の木更津トライアスロン2016に引き続き、木更津トライアスロン2017へ参加してきました！ショートに出ても、去年からのタイムの短縮はほとんど無いと思い、表彰台を狙ってスプリントに参加しました。リザルト総合8位/232人 30...

レースリザルト