ロードバイクに貼るネームシール

室内トレーニングではCO2(二酸化炭素濃度)に気をつけましょう

手持ちフォームローラーでリカバリー促進！

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

八ヶ岳の南の方(硫黄岳、天狗岳、赤岳、横岳)をトレラン

EXPED mountain pro 30を買った！超多機能なバッグでビビる

4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水

Garmin Foreathlete 935が盗難されました

カスイチ（霞ヶ浦1周）130km ペース走

プライムデーセールおすすめ品まとめ

輪行したらPowerサドルが割れた(泣

生牡蠣に当たって食中毒。。。

【図解】ゼッケンベルト (ナンバーベルト)の使い方

ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

メンテナンスに出して機材の問題が見つかる。。。

M400

2015年大晦日200kmライド

概要昨年の200kmライドと同様に、年越24時間デュアスロン2015のバイクパートに参加してきました。去年は、往路の信号が少なめになる場所（幕張あたり）でちぎられてしまいましたが、今年は完走！同じコースで走るのは良いベンチマークなります。...

2014年大晦日220kmライド

概要エース栗原の企画の一部である、往復200kmのバイクライドへ行ってきました！自宅から自走なので、トータルで220km！最後はハンガーノックでちぎられました。。。 Polar M400の記録 Polar V800が修理中なのでM400で...