レースリザルト 【初ハーフ】新宿シティハーフマラソン 1時間27分39秒 準備スタート地点の外苑周回。1時間前なのでまだ誰も居ません。ウォームアップいつもどおりストレッチ10分体幹刺激入れ50mの90%ダッシュx4、大股で着地タイミング調整(トータル約3km)補給スタート30分前に、VESPA SPORTS(ヴェ... 2016/02/01 レースリザルト