Specialized Powerサドル、かなり良い！

Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

ロードバイクで高尾山へ43km

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

陸上トラックの距離

ガラスコーティングをした後の洗車は楽

シーコンでShivをパッキングするノウハウ

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！1日目

グゥーキンアルファの使い方説明。コスパ最強のデグリーサー

「ロードバイク」と「TTバイク」の違い。40kmで約4分半違う！

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

zwiftでランニング。安いストライドセンサーを使ってみた

ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ

REC-MOUNTSを買ってメーターをツライチにしました！

ワークマンの980円ランニングシューズを試したが微妙でした

half iroman

【落車で怪我】Tagamanトライアスロン【DNF】

概要東京マラソン（フルマラソン）の6日後です。リカバリーのため、この1週間はトレーニングは行っていません。。。orz 日本ではかなりマイナーなのですが、サイパンで行われているTagaman Triathlonに参加してきました。開催回数は...

レースリザルト