機材
ガラスコーティングをした後の洗車は楽
マラソン、ロードバイク、オープンウォータースイムを通してトライアスロンの成績アップを狙うブログ
機材 
ガジェット
Shiv内蔵ハイドレーションのカスタマイズ
ガジェット
Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消
ガジェット
陣馬・高尾山トレランでAPRS運用
機材
ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話
ガジェット
7年間使ったバイクシューズをS-Works 7 RDに買い替え。剛性感すごくてパワーロス少ないのに快適！
ガジェット
REC-MOUNTSを買ってメーターをツライチにしました！
トレーニング
サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事
ガジェット
POLAR ストライドセンサー
入門
トライスーツの下に下着を履くのか？
トレーニング
トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！
機材
4iiii PRECISIONのパワーメーターの電池ケースに浸水 その2
ガジェット
CANYON Aeroad CF SLX 8を試乗してきました
トレーニング
国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介
機材
Shimano, SRAM, Campagnoloコンポーネントグレード一覧
ガジェット
ワークマンの980円ランニングシューズを試したが微妙でした
トレーニング
インターバル練習のタイム設定方法
コンディショニング
トライアスロンを通じてのダイエット効果 before/afterの写真付き
