ローラー台常設環境の紹介

EXPED mountain pro 30を買った！超多機能なバッグでビビる

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

Specialized Powerサドル、かなり良い！

山手線一周をランニング

DT Swissのクイックリリースに変更したら剛性が増した！

ロードバイクのゼッケンプレート(ナンバープレート)の作り方

グゥーキンアルファの使い方説明。コスパ最強のデグリーサー

金沢<->白川郷往復 155km 2000up ライド

ASICS LYTERACER 4のアッパーは耐久性が低い！

7年間使ったバイクシューズをS-Works 7 RDに買い替え。剛性感すごくてパワーロス少ないのに快適！

Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消

クランク型パワーメーターを買いました

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

「ロードバイク」と「TTバイク」の違い。40kmで約4分半違う！

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

Uber eatsのドライバーでトレーニングしながらお金を稼ぐ！2日目

Great Barrier Reef

IRONMAN Cairns 2016コース

概要 IRONMAN Cairns 2016まであと60日となりました。コースや、全体の位置関係がわかりづらかったのでGoogle Mapでざっくりと地図を書きましたので、ご参考にして頂ければと思います。特徴 T1とT2が30kmほど離れ...