国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

陸上トラックの距離

CANYON Aeroad CF SLX 8を試乗してきました

山手線一周をランニング

ロードバイクで高尾山へ43km

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

ASICS LYTERACER 4のアッパーは耐久性が低い！

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

GPS accuracy check between Garmin Foreathlete 935 and 945(GPS精度テスト)

IRONMAN Canada （アイアンマンカナダ）滞在編

Swimskinの効果は100mあたり2〜4秒高速化するらしい

陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

DT Swissのクイックリリースに変更したら剛性が増した！

ロングの補給と給水理論値

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

POLAR ストライドセンサー

Specialized Shiv Pro DA (2014) の重さ

CMT-S20R-AS

CASIOのランニングフォーム解析デバイスを使ってみた

概要ここ近年はトレーニング時間があまり取れないので、夏はバイクのみ、冬はランニングのみトレーニングしています。最近は冬なので、ランニングだけを行なっています。今はコーチに定期的にフォームをチェックしてもらっている状態ではないのでセルフチ...

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