陣馬・高尾山トレランでAPRS運用

トライスーツの下に下着を履くのか？

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

ロードバイクのコスパ最強ホイールはコレ！

[サロモン] ハイキングシューズ X Ultra 3 Gore-TEXを購入

ロードバイクで高尾山へ43km

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

ロードバイクのゼッケンプレート(ナンバープレート)の作り方

トライアスロンを通じてのダイエット効果 before/afterの写真付き

クランク型パワーメーターを買いました

Shiv pro のクランク分解。OSBB異音問題を解消

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

CANYON Aeroad CF SLX 8を試乗してきました

私のロードバイク洗車の方法を紹介します

Zwiftでランニングをやってみた

DT Swissのクイックリリースに変更したら剛性が増した！

輪行したらPowerサドルが割れた(泣

Garmin Foreathlete 935が盗難されました

高橋尚子ロード

金華山、百々ヶ峰でAPRS運用

概要 2019年12月は業務で多忙だったのでほとんど運動ができませんでした。年始は時間が少し取れたのでトレランへ。高橋尚子ロードから、岐阜城織田信長像今回は、一番購買が厳しそうな馬の背登山道から。30分ぐらいで山頂へ長めが良い！お城auの...

トレーニング

金華山+舟伏山トレラン

鉄人レースのトレーニングのためにトレランをしてきました。獲得票高は612m 早朝からmavic2 zoomを飛ばして遊ぶ。すごい綺麗！飲み物以外は全てオマケw モーニング凄い。高橋尚子ロード長良川。岐阜城 on 金華山。岐阜城のロープウェイ...

トレーニング