草津温泉へ2泊3日の旅行して毎朝ヒルクライム

Specialized tarmacシフトケーブル交換

山手線一周をランニング

Zwiftでランニングをやってみた

擦り傷に”エアウォール”が良い！キズパワーパッドの1/7ぐらいのコスト

【コスパ高】チェーンオイルで3W以上軽くなるかも

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

生牡蠣に当たって食中毒。。。

陸上トラックの距離

Garmin Edgeで”みちびき”が見られるようになった

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

2015 (New) S-Works Tarmacの重さは7.2kgでした

Fulcrum racing zero niteの重さ

Stravaやってない人は、今すぐやった方が良いよ！

Garmin Foreathlete 935が盗難されました

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

中華

クリートカバーを買いました。655円激安！

概要最近、輪行をする機会が多くて、ビーチサンダルを1つ持っていくか、クリートでそのまま歩くか悩むことがあります。輪行するときには荷物をなるべく減らしたいのでクリートカバーを使うのが一番最適解だと思うのですが、何と言ってもちょっと高い印象があ...

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