マキタの充電式空気入れを改造【ボタンを押さなくてOK】

トレッドミル(ランニングマシーン)のおすすめを紹介！Zwift Runにも使えます！

トライアスロン・ロードバイクの未来が見えるEverysight社 Raptor　スマートグラスを日本初購入！

ロードバイクで坂道を安全に楽に下る方法は「後ろ荷重＋下ハン」

国立競技場の外周でランニング用に約1000mを計測するコースを紹介

AirTagをロードバイクに設置！どこに入れるのが良いか？

カー用品シャンプーでロードバイクを洗車したらイマイチだった

Garmin Foreathlete 945買いました。935から買い換えるべきか？→NO （トレランするならYES）

ロードバイクが盗難されたが犯人を見つけて返却させた話

ペダルの回転が悪いので、分解掃除をしました (ULTEGRA PD-6800)

Barwingのトレッドミルを使って1年半経ちました。おすすめ！Zwift Runもできます。

マラソンラップ表 (マラソンペース表)

献血すると回復するまで3〜4週間かかる

Garmin Forerunner 965を開封して使用感をレビュー

サブ3.5だった私が1年でサブ3を達成するためにやった3つの事

ロードバイクに貼るネームシール

自動負荷調整が出来るローラー台（Tacx Bushido Smart）を買ったのでインプレ

Specialized Shivを買って、200km乗ってみた感想

川崎

三崎港へ美味しいマグロを求めて自走ライドしたけど色々辛かった

概要なまった体をリハビリするためのロングライドです。実は、美味しいマグロを食べることが目的のような感じもします。記録桜木町駅からワールドポーターズへロープウェイができてる！ペイするのだろうか？2年前は、横浜までのライドはあっという間という印...

トレーニング

【デュアスロン】カーフマン南関東に出場→周回しすぎた。。。

概要カーフマン南関東に出場してきました。寒いのは嫌いなので、基本的に冬はレースに出ないのですが、モチベーションアップのために出場！なかなか良い刺激になりました。距離：R5km, B30km, R5km (実際のRunは2700mの2周なので...

レースリザルト